Leandra“남자 기피자”Medine에 대한 운동과 # 웰

Leandra“남자 기피자”Medine에 대한 운동과 # 웰
Anonim

지난 1 년 동안“건강”에 대해 많은 생각을했습니다. 정신, 신체, 정서적 건강에 전념하는 생활 방식에서 성공한다는 아이디어입니다. (나는 심지어 그것에 관한 책을 썼다.)이 새로운 시리즈에서, 우리는 건강하다는 의미가 무엇인지를 구현하는 비전가들을 축하하고있다.

패션과 관련하여 Leandra "The Man Repeller"Medine은 업계에서 가장 독특하고 영향력있는 목소리 중 하나 인 Man Repeller 블로그를 모든 패션 분야의 거대한 디지털 목적지로 탈바꿈시킵니다. 그녀는 또한 명상가입니다!

mbg : 땀을 흘리는 가장 좋아하는 방법은?

LM : Taryn Toomey의 수업입니다.

좋아하는 건강한 장소?

11 번가의 Peacefood Cafe.

좋아하는 전체 치료법이 있습니까?

침 요법. 그것은 놀라운 스트레스 해소 제이며, 너무 많은 바늘을 견딜 수 없기 때문에 겁쟁이처럼 느끼지 않습니다.

스트레스 해소 방법은?

초월 명상, 침술, 운동 그리고 가장 중요한 것은 내 몸과 경계를 존중해야한다는 것을 기억하는 것입니다. 때로는 스트레스 해소에 필요한 모든 것이 하루 쉬는 날입니다. 또는 좋아하는 책으로 사무실 밖에서 점심 식사를하십시오. 정오 등 페디큐어 …

자연을 얻는 가장 좋아하는 방법은 무엇입니까?

주말에는 사우스 햄튼에 있기 때문에 여름은 스트레스 수준이 매우 쉽습니다.

건강이란 무엇입니까?

새로운 아메리칸 드림!

자신의 열정을 사랑하고 따르는 삶을 살려는 사람에게 조언이 있습니까?

당신이 필요로하는 조언 : 당신의 마음과 생각과 몸이 원하는 것을하면, 더 행복하고 좋은 사람이 될 것입니다.